Antidoping
Rent Særforbund er et verktøy for å sette antidoping og verdiarbeid på agendaen. Konseptet skal sikre et minimum av antidopingkunnskap i organisasjonen, og vise holdninger mot doping gjennom konkrete handlinger.
Vår viktigste oppgave, med en visjon om å skape fremtidens idrett, er kompetansehevende tiltak. Ren Utøver er et av våre fremste verktøy for å heve kompetansen blant hver enkelt person involvert i idretten;
Norges studentidrettsforbund krever gjennomgått Ren Utøver fra samtlige utøvere og ledere som representerer internasjonalt. Vi oppfordrer i tillegg samtlige deltakere på våre nasjonale konferanser å gjennomføre denne læringsmodulen.
Har du ikke tatt den enda? Sett av 15 minutter og hold deg oppdatert på hvordan antidopingarbeid fungerer og kan forebygges.
Rent Idrettslag
NSI oppfordrer alle våre idrettslag til å bli et Rent Idrettslag. Rent Idrettslag er et verktøy fra Antidoping Norge som hjelper idrettslag med å forebygge doping gjennom bevisstgjøring og kunnskap. Ved å bli et Rent Idrettslag forplikter klubben seg til å jobbe aktivt for en ren og ærlig idrettskultur. Ved gjennomføring viser laget deres et tydelig standpunkt mot doping og bidrar til en sunn og rettferdig idrett.
Rent Idrettslag gjennomføres som et program i klubben, og dere trenger kun sette av 1-2 timer. Mer informasjon og fremgangsmåte finner dere i lenken under.
Legemiddelsøk
Sjekk om legemidler som er kjøpt i Norge inneholder stoffer på dopinglisten
Medisinsk fritak
Utøvere som har en medisinsk tilstand som krever bruk av legemidler med forbudte stoffer eller metoder, kan søke om medisinsk fritak (Therapeutic Use Exemption – TUE). Dette gir en godkjent tillatelse til å bruke nødvendig medisin uten å bryte antidopingreglene. De som er definert som toppidrettsutøvere av Antidoping Norge skal søke om medisinsk fritak. Utøvere på lavere nivå enn dette kan bli bedt om å søke om fritak, i praksis etter en positiv dopingprøve.
For de fleste utøvere i studentidretten er det ikke krav om forhåndsgodkjent medisinsk fritak, men i tilfelle en dopingkontroll må utøveren kunne dokumentere behovet for medisinen. Det anbefales derfor å ha medisinsk dokumentasjon lett tilgjengelig.
Se Antidoping Norges sider for fremgangsmåte og sjekk om du trenger medisinsk fritak.
Kosttilskudd
Som student og utøver kan det være fristende å bruke kosttilskudd for å få mer energi, restituere raskere eller få bedre resultater. Men visste du at mange kosttilskudd inneholder forbudte stoffer – enten bevisst tilsatt eller på grunn av dårlig produksjonskontroll? Som utøver er det ditt ansvar å ha et bevisst forhold til bruk av kosttilskudd.
Det kan være lurt å tenke på:
- Trenger jeg det egentlig?
Et variert og godt kosthold dekker næringsbehovet for de fleste. Selv som idrettsutøver vil et vanlig kosthold med tilstrekkelig energiinntak, dekke næringsbehovet og kosttilskudd er sjeldent nødvendig.
- Er det trygt?
Skal du bruke kosttilskudd er det lurt å ta en risikovurdering. Det er ingen garantier for at et kosttilskudd er trygt å bruke.
- Velg med omhu!
Diskuter behov for og bruk av kosttilskudd med kvalifisert fagperson. Vær kritisk til hvilke kosttilskudd du velger. Feil bruk av kosttilskudd kan gi negativ prestasjonseffekt og positiv dopingtest.
Dopingvarsel
Tips og informasjon til Antidoping Norge er viktig for å kunne avsløre brudd på dopingbestemmelser. Vi ønsker en ren og rettferdig studentidrett blant våre medlemmer, hvor vi tar vare på hverandre og den rene idretten. Dopingvarsel gir deg mulighet til å fortelle om kunnskap, mistanker eller bekymring knyttet til potensielle brudd på dopingbestemmelsene. Dette kan gjøres anonymt og er et hjelpemiddel for å avsløre brudd på dopingbestemmelsene.